یکی از مشکلات رایج در کودکان، عدم تمرکز و توجه است. این مشکل میتواند تأثیر منفی بر یادگیری و پیشرفت تحصیلی کودک بگذارد و در صورت عدم توجه به آن، میتواند مشکلات دیگری مانند اختلالات رفتاری و اجتماعی را به همراه داشته باشد. شناخت نشانههای عدم تمرکز در کودکان و مراجعه به متخصصان میتواند به تشخیص و درمان بهموقع این مشکل کمک کند. در این مقاله به بررسی علائم و نشانههای عدم تمرکز در کودکان و چگونگی تشخیص و درمان آن خواهیم پرداخت.
نشانه های عدم تمرکز در کودکان چه هستند؟
در زیر به معرفی برخی از علائمی می پردازیم که نشانه عدم تمرکز در کودکان است، برای کسب اطلاعات بیشتر دنباله مطلب را بخوانید؛
۱. عدم توانایی در حفظ تمرکز
یکی از اولین و مهمترین نشانههای عدم تمرکز در کودکان، ناتوانی در حفظ توجه به یک فعالیت خاص است. کودکان مبتلا به این مشکل ممکن است به سرعت از انجام تکالیف و وظایف خسته شوند و تمایلی به ادامه آن نداشته باشند.
- مثال: کودک در حین انجام تکالیف مدرسه بهسرعت حواسش پرت میشود و به موضوعات دیگر علاقه نشان میدهد، مانند بازی کردن با وسایل اطراف یا توجه به صداهای محیط.
۲. فراموشی کارهای روزمره
کودکانی که از مشکل عدم تمرکز رنج میبرند، معمولاً در به یاد آوردن وظایف و کارهای روزمره خود دچار مشکل میشوند. آنها ممکن است مرتباً فراموش کنند که تکالیف مدرسه را انجام دهند یا وسایل شخصی خود مانند کیف، کتاب و لباس را گم کنند.
- مثال: کودکی که هر روز فراموش میکند وسایل مدرسهاش را با خود ببرد یا تکالیفش را در خانه جا میگذارد.
۳. عدم توانایی در پیگیری دستورالعملها
کودکان دارای عدم تمرکز ممکن است نتوانند دستورالعملهای ساده را بهطور کامل دنبال کنند. این موضوع ممکن است باعث شود که آنها نتوانند وظایف خود را بهدرستی انجام دهند.
- مثال: وقتی از کودک میخواهید چند کار ساده مانند جمع کردن اسباببازیها یا مرتب کردن اتاق را انجام دهد، او یا قادر به انجام آن نیست یا بهطور کامل و دقیق کار را انجام نمیدهد.
۴. بی قراری و فعالیت بیش از حد
برخی از کودکان با مشکل عدم تمرکز، بهطور مداوم در حال حرکت و فعالیت هستند. آنها ممکن است بهسختی بتوانند در یک مکان آرام بمانند یا مدت طولانی بر روی یک فعالیت متمرکز شوند.
- مثال: کودک هنگام نشستن پشت میز یا در کلاس درس بهطور مداوم تکان میخورد یا وسایل را لمس میکند.
۵. اختلال در انجام فعالیتهای گروهی
کودکانی که مشکل عدم تمرکز دارند، معمولاً در انجام فعالیتهای گروهی دچار مشکل میشوند. آنها ممکن است نتوانند بهطور مناسب با دیگران همکاری کنند یا به نوبت خود احترام بگذارند.
- مثال: کودکی که در هنگام بازیهای گروهی بهجای تمرکز بر بازی، مرتباً توجه خود را به موضوعات دیگر معطوف میکند و نظم بازی را بر هم میزند.
۶. انجام اشتباهات غیر عمدی
کودکان مبتلا به عدم تمرکز معمولاً در کارهای خود اشتباهات غیرعمدی مرتکب میشوند. این اشتباهات اغلب ناشی از ناتوانی در دقت و تمرکز بر روی وظایف است.
- مثال: کودک ممکن است در نوشتن تکالیف خود اشتباه کند، حتی اگر بهخوبی با موضوع آشنا باشد و آن را درک کند.
۷. بی نظمی و پراکندگی در کارها
کودکان با مشکل عدم تمرکز ممکن است در سازماندهی و مدیریت کارهای روزمره خود دچار مشکل شوند. آنها بهطور کلی بینظم هستند و نمیتوانند کارهای خود را بهطور منظم و مرتب انجام دهند.
- مثال: دفترچه تکالیف یا میز کار کودک پر از وسایل پراکنده و نامرتب است و او نمیداند چگونه آنها را مرتب کند.
۸. تأخیر در شروع و اتمام کارها
یکی دیگر از نشانههای عدم تمرکز در کودکان، ناتوانی در شروع بهموقع کارها و همچنین تأخیر در اتمام آنهاست. این کودکان بهسختی میتوانند وظایف خود را به پایان برسانند و معمولاً انجام کارها برایشان بیش از حد طول میکشد.
- مثال: کودک برای شروع انجام تکالیف مدرسه نیاز به تشویق یا تذکر مداوم دارد و حتی پس از شروع، به دلیل ناتوانی در تمرکز، انجام تکالیف ساعتها طول میکشد.
۹. تغییر سریع توجه
کودکانی که مشکل عدم تمرکز دارند، تمایل به تغییر سریع توجه از یک موضوع به موضوع دیگر دارند. آنها نمیتوانند برای مدت طولانی بر روی یک فعالیت متمرکز بمانند و بهسرعت از یک فعالیت به فعالیت دیگر میپردازند.
- مثال: کودک در حال بازی کردن با یک اسباببازی است، اما پس از چند دقیقه توجهش به تلویزیون یا یک صدای خارجی جلب میشود و دیگر به بازی ادامه نمیدهد.
۱۰. عملکرد ضعیف در مدرسه
یکی از نشانههای بارز عدم تمرکز، عملکرد ضعیف در مدرسه است. کودکان مبتلا به این مشکل ممکن است نمرات پایینی کسب کنند و نتوانند بهدرستی از تواناییهای خود بهره ببرند.
- مثال: حتی اگر کودک توانایی و استعداد کافی داشته باشد، به دلیل ناتوانی در تمرکز و توجه نمیتواند در درسهای خود موفق باشد و نمرات ضعیفی میگیرد.
چه باید کرد؟ مراجعه به متخصص
اگر کودک شما نشانههای عدم تمرکز را نشان میدهد، ممکن است به یک متخصص مراجعه کنید تا علت اصلی این مشکل مشخص شود. برخی از کودکان ممکن است از اختلالاتی مانند اختلال نقص توجه و بیشفعالی (ADHD) رنج ببرند. این اختلال میتواند باعث عدم تمرکز شدید شود و برای مدیریت آن نیاز به درمان و مداخلههای تخصصی باشد.
تشخیص توسط دکتر حسینی سیانکی
یکی از بهترین راهها برای تشخیص مشکلات مرتبط با عدم تمرکز در کودکان، مراجعه به مراکز درمان بیش فعالی تحت نظر پزشکان با تجربه است. دکتر حسینی سیانکی، یکی از متخصصان برجسته در زمینه تشخیص و درمان اختلالات توجه و تمرکز در کودکان، با بیش از دو دهه تجربه موفق در این حوزه فعالیت میکند. مرکز تحت نظر ایشان با بهرهگیری از جدیدترین روشهای تشخیصی و درمانی به کودکان کمک میکند تا مشکلات عدم تمرکز خود را شناسایی و مدیریت کنند.
مراجعه به مرکز تخصصی دکتر حسینی سیانکی میتواند به شما کمک کند تا کودک خود را بهدرستی ارزیابی کرده و در صورت نیاز، مراحل درمانی مناسب برای بهبود تمرکز و توجه را آغاز کنید. با تشخیص بهموقع و درمان صحیح، بسیاری از کودکان میتوانند بهطور قابل توجهی تواناییهای تمرکز و یادگیری خود را بهبود بخشند.
نتیجه گیری
عدم تمرکز در کودکان میتواند تأثیرات منفی بر رشد و پیشرفت تحصیلی و اجتماعی آنها داشته باشد. والدین باید به نشانههای عدم تمرکز توجه کرده و در صورت مشاهده این علائم، از کمک متخصصان بهرهمند شوند. مراجعه به مراکز تخصصی مانند مرکز تخصصی درمان نقص توجه و بیش فعالی تحت نظر دکتر حسینی سیانکی میتواند به تشخیص و درمان مشکلات عدم تمرکز در کودکان کمک کرده و به آنها فرصت دهد تا تواناییهای خود را بهبود بخشند.